21世紀健康館-名古屋市天白区の整体・各種ボディケア

株式会社 ヒューマンラボジャパン

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よりリラックスさせる【オプション:整体/ストレッチ/ヘッドケア/高周波】

      2020/11/16

1つ目のステップとして整体やストレッチで、今ある痛みや辛さが和らいだり、取れてきたら次に2つ目のステップで『身体をよりリラックス』させましょう。

整体やストレッチのメインメニューに、様々なオプションを追加して頂くことで、より快適な状態へ導きます。

身体をよりリラックスさせるためのオプションメニューとしては、4つご用意してあります。

よりリラックスさせていくためのオプションひとつめは【オプション整体】です。

痛みやつらさを解消していく治療的な施術のあとに、もう少しリラックスしたい場合には整体のオプションを足してください。

心地よく緩やかな施術で筋肉を押したときの柔軟性を高めていきます。

筋肉に弾力をもたせることにより、筋肉と神経の緊張を緩め、血流をよくしていきます。

また、ストレッチの前に気になる箇所をポイントで緩めていくことで、より効果的にストレッチをすることができます。

 

よりリラックスしたい方へ

痛みやつらさ、違和感などが取れたあとの癒し的要素として、

またはストレッチ前の局所的な痛みや辛さを改善する

【オプション整体】 20分2,000円(税抜)

 

 

よりリラックスさせていくためのオプションふたつめは、【オプションストレッチ】です。

日本人特有の猫背姿勢を作り出す身体の前面の筋肉や日常生活でこわばりがちな筋肉をストレッチすることにより、主要な筋肉の柔軟性を取り戻し、可動域が拡がる、正しい姿勢がとりやすくなる、整体で和らいだ痛みやこりなどのつらさが戻りにくい身体のバランスを作るといった効果があります。

整体では筋肉を押したときの柔軟性を高めるのに対し、ストレッチでは伸び縮みの柔軟性を高めていきます。

身体をより柔軟にしたい、整体の効果の持ちをよくしたい、正しい姿勢を思い出したい方へ

日本人特有の身体の習慣や特性を研究し、本来の身体に戻しやすくする

【オプションストレッチ】 20分1,500円(税抜)

 

 

よりリラックスさせていくためのオプションみっつめは【オプションヘッドケア】です。

頭部のツボや筋肉を刺激することにより、自律神経の乱れを改善させ、リラックス効果や自然治癒力を高めるなどといった効果が期待できます。

頭皮や首肩などのコリや痛みを和らげるだけでなく、精神を安定させ、睡眠に近いリラックス効果が得られます。

身体だけでなく自律神経も休めてよりリラックスしたい方へ

整体やストレッチでゆるんだ身体をさらに深く鎮めていく

【オプションヘッドケア】20分 1,500円(税抜)

 

最後は、よりつらい部分に対して温熱効果で改善を促進する【オプション高周波】です。

生体の深部から熱を発生させることで深部加温(温熱作用)します。

その熱により、毛細血管を含めた血管が拡張され、血液やリンパの流れがよくなり、体内組織の働きが向上及び改善、酸素や栄養の供給、老廃物の排除、新陳代謝の促進などといった効果が期待できます。長期間にわたって可動域の減ってしまった筋組織や痛みによって動かしづらくなってしまった部分に対して当てることにより、施術の効果をより有効にします。

痛みや辛さがある方へ

痛みの強い方や、深部の筋肉を緩める必要がある方、四十肩の痛みや局所的なコリが強い方などにオススメです。

【オプション高周波】 20分 1,500円(税抜)

 

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