21世紀健康館-名古屋市天白区の整体・各種ボディケア

株式会社 ヒューマンラボジャパン

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身体をよりよく変化させる【EMS】

      2020/11/16

1つ目のステップで、整体やストレッチで“痛み”や“つらさ”を取り去り、2つ目のステップで、身体をよりリラックスさせます。

3つ目のステップでは、さらに身体をより良く変化させます。

身体がリラックスし、もう少し変えていきたいと思ったら、さらに、身体をより“よく変化”させていくためのメニューを4つご紹介します。

2つめは、なかなか自分で鍛えていくのが難しい人や集中的に狙ってトレーニングしたい部分がある方にピッタリの【EMS】です。

EMS(Electrical Muscle Stimulation)は筋肉に直接電気刺激を与えて収縮(運動)させる装置です。

狙った個所の筋肉を動かすため、膝や腰など、身体のほかの部分に負担がかかりません。

体幹部(インナーマッスル)まで届くため、表面の筋肉だけでなく、通常トレーニングしずらいインナーマッスルのトレーニングにも最適です。

~EMSはこんな方にお勧めいたします~

□全体運動ができない高齢の方

□効率よく部分的なトレーニングをしたい方

□少ない疲労で簡単にトレーニングしたい方

□運動習慣がなく、定期的に運動する機会を作りたい方

 

さらに良く変化していきたい人へ狙って集中的にトレーニング、膝や腰に負担をかけずに鍛えていける【EMS】

お試し1回1,000円(税抜)

1回 3,000円(税抜)3ヶ月24回 49,200円(税抜)

※EMSについて、より詳しく知りたい方はこちら↓をご覧ください。

寝ているだけの筋トレマシン・EMS始動します!

 

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