顧客様からのよくあるご質問　～腰のコルセットや膝のサポーターについて～

「腰のコルセットや、膝のサポーターはした方が良いか？」というご質問をたまに頂きます

まず、長期的な固定にはデメリットがあります

理由は大きく分けて２つあり、

１つは筋肉への血流が関係しています

長期間、筋肉に圧迫負荷が加わると、血流が滞ることで筋萎縮が生じ、筋力が落ちると言われています

もう１つは、

代償的な動きが習慣化してしまうこと

本来動くべきところを固定するので、その周辺の関節で代償的に動いてしまいます

ただし痛みが強い時期は、固定することで筋肉を使える環境にできるのがメリットとなります

この辺りを踏まえて上手く使われてはいかがでしょうか

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