ポトス掲載中!!~21世紀健康館~
疲れを残さず新年を気持ち良く迎えましょう!
年末特別企画で新規の方、お疲れ一掃コース60分2980円!
今年も残すところわずか今年の疲れは今年のうちに取り除き、心身をすっきりとリ
フレッシュ新年は良いスタートを切りましょう!
12月30日(金)まで「21世紀健康館」では年末特別限定企画を実施!
「お疲れ一掃コース」が60分2980円!熟練スタッフの手技が疲れやコリをしっかりと
もみほぐします
また、夜の深い眠りもお約束翌朝の目覚めも爽快で元気が蘇ります
他割引併用は不可となります。クーポンに掲載しておりますのでご持参下さい。
公開日:
ピラティスインストラクターのご紹介
毎月2回来て頂いているピラティスの先生について、ご紹介させて頂きます
■FTP ベーシックマットピラティス・インストラクター
■POWER PILATES ビギナーズマットピラティス・インストラクター
■JCCA認定 日本コアコンディショニング ベーシックインストラクター
■ボディコントロール ピラティス協会 産後 リカバリー ピラティス指導者
ピラティス・インストラクターの『Midori』です。
みなさん、「正しくカラダ使ってますか?」「使えてますか?」
肩や首のコリ、腰痛、からだの不調、又、猫背、ゆがみ、部分太りなどは
日常、無意識で使っているカラダの使い方が原因なことも少なくありません。
以前、私自身も、前職で腰を痛めて通院していました。
でも、治療後少しは回復しても、またすぐに痛みがでてしまう、の繰り返しで、
「何か良い方法はないのか?」と色々試していた頃に、『ピラティス』と出会いました。
レッスンを受け続けるうちに、いつしか腰痛が気にならなくなり、
肩こり、偏頭痛で薬を飲むこともなくなりました。
久しぶりに会った友人には「姿勢がよくなったね」とか「明るくなったね」言われて、
さらにご機嫌でピラティスをエンジョイしていました。
そして気がついたら、インストラクターになっていましたね(^0^)
公開日:
カラーセラピー資格講座 【時間変更のお知らせ】
カラーセラピー資格講座についてのご連絡
12月24日(土)・25日(日)の資格講座2期ですが、
以下の様にお時間を変更させて頂きます。
12月24日(土) 13:00~19:00 → 14:00~19:00
12月25日(日) 13:00~19:00 → 12:00~19:00
※合計12時間は規定の為、変更はありません。
どうぞ宜しくお願いします。
杉山恵
公開日:
2012年1月~3月の講座案内(カラー、コミュニケーション)
講座のご案内
昨日までの自分を少しずつ振り返っていきます。
「潜在意識を活用すること」です。潜在意識とは何なのか?どうやって活用するのか?等を、
実践を交えて学んでいきます。
教えてもらった経験者は少ないのでは?
どうしたら、もっと早く心を開いてもらえ、もっと深い関係になれるのか等、
すぐに役立つスキルを身につけていきます。
双方の“言葉とそれ以外の部分”から起こります。
伝えたいことを120%伝え、聴きたいことを120%聴けるようになる為のコツを学んでいきます。