☆手ぶらでOK！加圧トレーニング60分お試し体験0円！☆
女性専門 加圧トレーニング ボディケア カラーセラピー
V’elude（ヴィロード）
052-848-2060
天白区平針2-1702 ビューバレー平針1F
（平針駅から西へ直進徒歩5分 ワルツさん Jネットレンタカーさん 並び）
お財布も、ウエアも不要！手ぶらでOK！
加圧トレーニング60分 お試し体験0円！
通っている人の80％以上の人が『運動初心者』からのスタート
目的やご希望、体力やお身体の状態に合わせた適切なトレーニングが
トレーナーとマンツーマンで楽しく、一緒に受けられて94％の人が効果を実感！
7回（1ヶ月半）で
ウエスト－7cm 体重－4.8kg 体脂肪率－5.4％を達成した人も！
栄養士・整体師でもあるスタッフが
ダイエット・シェイプアップはもちろん
O脚矯正、姿勢改善、肩コリ・腰痛、健康維持増進、運動不足解消
メタボ対策、健康診断対策、パフォーマンスアップまで
ご希望に合わせてトータルサポートいたします
公開日：
ｖ’elude
お客様の80％以上の方が運動初心者の方からのスタートです。
トレーナーとの1対1トレーニングですのでその方に合わせた適切な内容うけていただけますよ。
さらに94％の方が効果を実感されています。
只今V’eludeでは初回の方パーソナルトレーニング60分のお試し無料体験を実施中
公開日：
☆冬こそ絶好のダイエットチャンス！☆
冬こそ絶好のダイエットチャンス！
と聞いて「ウソ～！」
と思われる方も多いかもしれません
冬は、体が体温を上げようとするので基礎代謝があがります
ですから、脂肪を燃焼させる状態に持って行きやすくダイエットに適しているのです
「夏より冬の方が代謝が高いなんて、信じらんな～い」
「冬って太るじゃん！」
とおっしゃる方も多いと思いますが、それは冬の方が基礎代謝が高いからこそ
夏よりお腹が空いて、ついつい食べ過ぎてしまう人が多いからだそうです
身体の仕組みから考えれば暑い夏でも寒い冬でも身体の状態を同じように保とうとするので
当然といえば当然で、ごく自然なことですね
夏でも冬でも体温を一定にするとなると、寒い冬にエネルギー代謝を高くしないと
体温維持のための熱エネルギーが足りなくなってしまうということです
冬に太りやすい理由で考えられるのは
1、基礎代謝が高くお腹が空きやすいので、つい食べ過ぎてしまう
2、寒い時期によく登場する鍋料理は食べた量が分かりにくいので、つい食べ過ぎてしまう
3、忘・新年会、クリスマス、お正月などでお酒を飲む機会＆量が増える
4、お正月に欠かせない餅は大きさの割に高カロリー
5、寒さのために外出の機会が減ったり、運動量が減る
など・・・
昔は食べ物が少なくなる季節だったので
少ない量でもエネルギーを蓄えられる餅などの食材を準備したのだそうです
食べ物が溢れている現代は、食べ過ぎになりやすいから太ってしまうのです
食べ過ぎに気をつければダイエットするにはもってこいのこの季節
迷っている間にアッという間に終わってしまいますよ！
ちょっとでも気になった方は、お気軽に一度ご相談ください
加圧トレーニングお試し体験 好評受付中です
V’elude（ヴィロード） ろく
公開日：
12月限定プレゼント （v’elude）
2012年もあともう少しで終わりますが、
ちょうど1年前に立てた目標やその時に思っていたことは実現していますでしょうか？
年末年始は何かとイベントが多かったり、美味しい物がたっぷり、
しかも寒くて動く気がしない。。。
でも・・・
『ガマンはしたくないけど、体型も維持しておきたい
』
『動いて引き締めたいけど、1年の疲れもとっておきたい』
そんな皆様にv’eludeからとっておきのプレゼントです
2012年12月限定
脳科学上、「女性は仲間をつくった方が効果が出る」ということなので・・・
お友達をご紹介下さった方は、加圧半額券プレゼント
※お一人につき、1回分とさせていただきます。
プリペイドカードをご利用の方限定です
月内4回目以降、さらに20％オフ
※3回目までは通常価格、4回目から割引適用となり、
2周年感謝プリペイドカードをご利用中の方は、60分3325円（実質）の計算になり、
とってもお得です。
せっかくですから、少し空いてしまう前に、
又、がんばってきた成果をもう少し確実に出して2013年を迎えませんか？
※ ともに12月30日までになります
どうぞv’eludeを上手に使って、なりたい自分にこの期間にググッと近づいて下さいね
また、目標設定をされていない方は年内にしておかれると幸先の良いスタートがきれます
ご予約はお早めにどうぞ～
公開日：
必見！超お得情報 ～21世紀健康館～
年末年始はお得がいっぱい！
当店では年末から年始にかけてお得な企画が目白押し
紹介キャンペーンに始まり、x’masイベント、新春特別企画など
嬉しい内容 盛り沢山で皆様のご来店をお待ちしています！
先日よりお伝えしています紹介キャンペーンは
12/22～1/14までの期間で開催！
現在、当店舗内において手配りチラシを配布中
是非、こぞって当店へ
紹介キャンペーンの内容については過去の記事をご覧ください(^_-)-☆
↓コ↓チ↓ラ↓
紹介キャンペーンのご案内
http://aichi.zimotylife.com/defaultKanri.asp?kanriMenu=1&menuFlg=1&aIdx=10495&editFlg=1
そして、12/23(日)～25(火)はX’masイベントを開催
期間中のご予約を前日までにして頂いた方には
来店時に施術料を５２５円引き
さらに、期間中に来店された方に健康館タオルをプレゼント
（先着１００名様）
更にさらに、期間中は豪華特典が当たるお楽しみ抽選会を開催
※ご予約時に必ずクリスマス割引とお伝えください
そして、来年1/5(土)～1/11(金)の期間で開催されるのが
新春 特別企画
期間中のご予約を今年中までにして頂いた方には
来店時に施術料を５２５円引き
※ご予約時に必ず新春割引とお伝えください
盛りだくさんの内容で皆様をお待ちしています
このチャンスを逃さないで
公開日：
ポトス掲載中！！～２１世紀健康館～
２１世紀健康館では１２月３０日（日）まで
「頭痛改善コース」４５分が２４８０円！！（新規様のみ）
「目の奥が痛い」「頭が締め付けられる」「歯が浮くような感じ」など、
とかく現代人を悩ます頭痛
「来年こそは薬に頼らない生活を送りたい！」とお考えのあなたへ。
頭痛は首の深ーいところに存在する筋肉のコリが原因の１つとなっています。
表面の筋肉だけでなく奥の筋肉までしっかりと緩めて頭痛の根本を取り除いていき、
頸椎の調整をすることで自律神経の安定化を図ります。「自分の症状は整体でやっ
てもらえるのだろうか？」などと悩まず是非一度体験してみて下さい！
来年は痛みのない年にしましょう！！
既存様も期間中は整体コースを１０５０円引きで提供（１回のみ）
ご予約は「ポトス見た」とお伝えください。他割引併用不可
公開日：
お客様各位貸出中の本についてのお願い（V’elude）
公開日：
待望のグループレッスンのご案内（v’elude）
「美と癒し、健康をすべて叶えるような、そんなところがあったらいいな～
」
「同じように頑張っている人と仲良くなれたらいいなぁ」
「もうちょっと気軽に通えるコースがあったらいいのになぁ」
「自分一人では続かないけれど、体型維持と健康の為に身体は動かしておきたい」
「ソフトなエクササイズで、ゆっくりでいいから無理せず確実に変えていきたい」
「気軽に心身ともにケアできたらいいなぁ」
そんな皆様からの声をカタチにしてみました
美と健康の基本「姿勢」を見直して、さらにしなやかな女性になりませんか
2013年1月、2月限定 待望のグループレッスン
1月は、美しい姿勢の為の準備。
「骨盤」「ゆるめる」というところに注目して、レッスンしていきます。
ゆるゆるとチカラを抜きながら、自分でほぐしていくような感覚の内容に、
ストレッチがちょっと苦手な
六波羅先生も思わず
「気持ちいい～
これ僕が出たい～
」といってくれたほど
もうちょっと柔らかかったらいいのになぁと思っている方、
もっと気持ちよくなる方法を探している方、
何から手を付けたらいいか迷っている方
どうぞ一度お試しください
美しい姿勢のメリット
ボディラインが美しくなる
身体がラクに動くようになる
肩こり・腰痛・冷えなどの慢性症状から解放される
気持ちに余裕が生まれ、考え方が前向きになる
周りに与える印象が良くなる
自分に自信がもてるようになり、やる気がでる
1回 約60分
2人以上おひとり3,150円、3人以上おひとり2,100円、マンツーマン 5,250円
また12月中は、22日（土）より体感キャンペーンとしまして、
プリペイドカードをお持ちの方、または回数券をお持ちの方は、
何度でも525円で体験して頂けます。
杉山の予約が空いている時に限りますので、ご確認くださいね。
v’elude
052－848－2060
9：00～19：30（水・木は～20：30）
2012年は12月30日まで、2013年は1月5日より営業しております
公開日：
クリスマスイベントまで後５日！
12月も中盤から後半にさしかかろうとしている今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか？
いよいよ、５日後の12/23から始まります健康館クリスマスイベントをお忘れではないでしょうか？
前日までのご予約で525円割り引きあり、豪華特典が当たるお楽しみ抽選会ありの3日間
『あっ 忘れてた』って方や『クリスマス・年末を快適に過ごす為にカラダのケアをしておこう』って方も
この特別期間にどうぞ☆
12/23は予約が増えてきていますので、ご希望の方はお早目のご連絡をお待ちしています
12/24・25は、まだ空きがありますのでオススメです！
２１世紀健康館 ０５２－８０４－４２７１
公開日：
年内だけの無料体験!!
21世紀健康館では、只今スタイレックス導入に伴い無料体験実施中!!
年内に限りスタイレックス（約35分）を無料で体験出来ちゃいます!!
下記にあてはまる方は、この機会に是非一度体験ください。
□ X脚・O脚の方
□ 骨盤～ウエスト～ヒップラインが気になる方
□ 足のラインを整えたい方
□ ゴルフをしている方
□ テニスをしている方
□ 股関節の柔軟性をUPしたい方
□ 股関節周りの筋力強化したい方
こんな感じでセットし、後は足を外側に開きそのままキープし寝ているだけ
後は、機械が自動的に足を内側→外側、外側→内側へ動かしてくれちゃいます!
骨盤周りから足の捻じれ（股関節の内旋）を改善し、股関節周りの柔軟性をUP!!
使用後は・・・
個人差はありますが下半身の軽さと、股関節の柔軟性、レッグラインの違いを実感できますよ
興味のある方は、21世紀健康館・Veludeのどちらのスタッフでも構いませんのでおたずね下さい!
来院時には、電話でのご予約をお願いいたします
21世紀健康館
※スタイレックスとは・・・
韓国の整形外科医が元々O脚やX脚を矯正するために考案、開発した運動、矯正器械です。O脚やX脚などの多くの原因は股関節の内旋（股関節が内股の方へ捻じれていくこと）であることが分かってきています。スタイレックスは股関節靭帯のストレッチと外旋筋（股関節を外に開く筋肉）の訓練によって股関節の内旋（内股）を改善していきます。
公開日：