21世紀健康館-名古屋市天白区の整体・各種ボディケア

株式会社 ヒューマンラボジャパン

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習慣

何ヶ月前から簡単ですが、朝ごはんをとるようにしています

夜が遅いのでなかなか朝食をとろうと思わなかったのですが、体型の変化には耐えられず・・・
「習慣を変えることも必要」最近言われたこの一言も大きな後押しになってます
習慣を変えることで、体型だけじゃなく、気持ちの切り替えにもなるなんてステキじゃないですかっ

そして今日は、なんとなく早起きをしていってきました「名古屋モーニング」
フシギで仕方のなかった朝の喫茶店ですが、やっぱりなんでこんなに朝から集まるのか、『』な部分も残りますが、なんとなく気分の良い一日の始まりになった気がします  
21世紀健康館 すぎやま

公開日:

気分爽快!!

今日は、朝からとってもいい天気ですね(^o^)

僕は、自転車通勤しているので、今日みたいな日は
本当に気持ち良く、爽快に自転車を走らせ元気よく出勤

そして、もう1つ今日は、朝から気分が良かった出来事があったんです。
朝、家の玄関を出た所で、お隣の方が外で掃き掃除をしてみえて
『おはようございます』と挨拶をしたわけですが、
『気をつけていってらっしゃい』の一言が (*^。^*)
 
僕は、まだ名古屋に来て短いので、その方とも顔を合わしたのは
2回目だったのですが、久々のこう言った会話?!が
とても温かく心に響いた一言になりました。

昨今、人と人との関わりが少なくなっていると感じますが
たった一言の会話が人と人をつなげるきっかけになるんだなぁ
って改めて感じさせられた朝の一時でした

                               21世紀健康館 高橋

公開日:

新HP初スタッフブログ(^◇^)



2週間程前に30年来の友人と、友人の中学生になる息子クンと知多半島へバーべキューへ行ってきました(^O^)
バーベキューの後、10年ぶり位に『南知多ビーチランド』に立ち寄り、アシカ&イルカショーを見てきましたよ(*^^)v 久しぶりに見ると意外と大興奮(*^_^*)

↑↑↑次の日にブログに載せようと張り切って撮った写真。HPに不具合が生じていたためやっとUPすることが出来ました(^O^)
こんなくだらないブログでも、楽しみにして下さっている方々がいらしゃるので、今後もドンドンUPしていきたいと思ってます(^^ゞ

それから、10月の中旬を目処に『第2回 健康館友の会』を開催するために皆で準備しています>^_^<
前回とは違った切り口で『アンチエイジング』に迫ります!! 乞うご期待(^_-)-☆
詳細は決まり次第HP、携帯メール、店頭etcでお知らせしま~す\(^o^)/  
                 
                  21世紀健康館  ろくさん                   

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