21世紀健康館-名古屋市天白区の整体・各種ボディケア

株式会社 ヒューマンラボジャパン

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ヴィロードでのお客様の変化をご紹介します。38

   

忙しくてなかなかトレーニングに来るような自分の時間がとれない・・・
とお悩みの方に。

今日ご紹介するお客様は、
家事や育児をしながらご自身の来られるペースで通ってくださり、
生活習慣を変えながら、
すこしずつ変化をだされたお客様です。

【期間】
2012年2月29日~2012年8月20日

【お悩み】
体重を2~3kg減らして身体を引き締めたい。
肩コリからくる頭痛を減らして楽になりたい。

【お客様情報】
37歳

【所見と処方】
トレーニングでは姿勢を分析したうえで弱い筋肉を鍛え、
使いすぎている筋肉を強化しました。
家事や育児と両立しながら、
ウォーキングをしたり、
間食のチョコレートをカカオの割合が高いものにかえたり、
食事などの生活習慣を変えてじっくり体質を改善しつつ、
ご自身のペースで頑張っていただき、リバウンドもなく、
体重、体脂肪ともに徐々に落ちていき、
肩こり、頭痛も改善しました。

【結果】
体重 53,8kg→51,5kg(-2,3kg)
体脂肪率 26,8kg→24,4kg(-2,4kg)
肩こり、頭痛が改善しました。

【施術内容】
トレーニング60分

【施術頻度】
月 2 回

【費用】
61250円
(初回限定回数券、プリペイドカード)

初回限定回数券のうちは週1回ペースで通われて、
生活習慣の見直しや身体づくりをしていただき、
その後はご自身のペースで、来られるときに月2回くらいトレーニング。
ホームエクササイズやウォーキングなどを続けていただきました。
リバウンドもなく、少しずつしっかりと変わっていっています。

みなさん目標も期間も、それぞれです。
しなければいけないことがたくさんあっても、身体は一つ。
できるペースで頑張って、こうやって着実に積み重ねていくのもいいですよね

女性のためのバランス調整サロン V’elude(ヴィロード)

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