体調はどうですか？

おはようございます。

寒い日が続きますが、皆さん体調は大丈夫ですか？

寒さとコロナ禍中の緊急事態宣言と、身体を動かす事が少なくなっていませんか？

最近来院される方たちでも、同じ態勢が続いてしまった事による様々な症状を訴えられます。

動かない時間が続いたら、軽度の散歩や体操をして体のこわばりを取りましょう！

どうしたらいいの？って思った「あなた」は迷わず健康館へ来院ください。

それぞれの状態にあった提案をさせて頂きますよ！

 

　　　　　　　　　　　　　　　名古屋市天白区の整体　21世紀健康館　牧野

 

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