加圧トレーニング

今、ダイエット中の僕は休みの日にジムに行き汗をかいています。

先週の木曜にたまたまジムが休館日で、近所にある加圧スタジオに行き、

素人っぽく受けてきました。

知らないふりをして、質問を沢山してみたり。

昔、杉〇先生のトレーニングを受けた時より平気でした

基礎体力が付いたかなぁ～。

21世紀健康館　　　パンダ（98.3kg）

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