ココに来る理由

来店のキッカケはだいたいの方が痩せたいなのですが、それをキッカケに
自分自身が迷っていたり、決めかねていたり、悩んでいることの答えを出す時間
自分のことをもっと知る場
として来て下さる方が少しずつですが増えてきたように思います
（もちろんやることは加圧だったりもするのですが。。。）

身体に出てくる様々な症状や状態は、何かを教えてくれるサイン

数日前に竹中先生も分かりやすく書いていましたが、
（竹中先生の記事（10/16）→http://www.fines-co.com/defaultService.asp?aIdx=10348）
それをどう受け取るかによって、気づきの質が変わり、結果が変わってきます

現在日本に約１４万人いるとも言われている
『味覚障害（味が薄く感じる、特定の味が分からない、本来の味と違って感じられるなど）』も
そのひとつではないかなぁと思います

以前私も数回体験しましたが、気づくべきは自分自身の「内面」でした

味覚障害の大きな原因は、亜鉛不足、神経系疾患、心因性由来、薬の副作用と言われています
かつては高齢者がかかる病だったのですが、現在は幅広い年齢層で見られるそうです

食品添加物や食生活の乱れ・偏りにより亜鉛が慢性的に不足していることも後押しして、
症状は進みます

忙しさやめんどくささを理由にして、自分と向き合うことを後回しにしたり、
食を疎か（出来あいに頼り過ぎたり、抜いたり、偏ったり等）にしていたりしませんか

ちなみに・・・
亜鉛を多く含む食品

カキ、煮干し、サザエ、ワカメ、ひじき、小豆、納豆、アーモンド、ゴマ、
干しシイタケ、しそ、かぶ菜など

クエン酸（梅干しや黒酢など）やビタミンＣ（レモンなど）と同時摂取で吸収率アップ、
カルシウム、食品添加物（フィチン酸、ポリリン酸）との同時摂取、アルコールの取り過ぎ、
過剰な運動や労働で吸収率ダウンします

v’elude sugi