今日も暖かいですね

その原因はこの暖かさと冷えによる寒暖の差かもしれません。

そもそも『むくみ」とは体内組織（細胞）などの血管の外側に、余分な水分が溜まった状態の

こと。この水分は『血しょう成分』といい、血液の液体部分が該当します。血液が運んできた

栄養分や酸素を肝臓や肺などに運び、その役割を果たしたら通常は血液に戻ります。しかし、

全身の血の巡りが悪いと、成分量が必要以上に増え、静脈が流れにくくなったり、リンパ液が

スムーズに流れないことで血管に戻らず、細胞間で水分貯留が起こってしまうことで『むく

み』が出来てしまいます。

この貯まってしまった水分を健康館のオールハンドの手技で流れを良くいてむくみの無い身体