再認識

正直体重は原因だとは思いますが、今まで動けていただけに少しショックです。

そんな折、六波羅先生に診てもらい膝の動きを含めた動作での検査をしました。

やはり、股関節の筋弱化があるように思います。

そして、検査！！検査自体も脚がプルプル・・・。

身体全体が弱くなったようです。

生活スタイルを変え再度筋肉に刺激を与えたいと思います。