痛みの正体

気分によってすごく痛く感じるときと、あまり痛く感じないといった経験はないでしょうか？

痛みは心の状態と深く関係しちゃいます。　　　これはやっかいですね。

痛みの刺激は感覚神経を通って脊髄神経に伝わり、そこから脳へ伝わります。この感覚神経から脊髄神経に痛みが伝わるときに、脊髄に、痛みをコントロールするゲート（門）があって、痛みの情報を脳に伝えるかどうかを調節しています。

ゲートが開いているときは痛みはうんと強く感じます。ゲートが閉じているときにはあまり痛みは感じなくなります。

このゲートを開いたり、閉じたりする要因はなんだろう？それには心の状態が大きく関与します。

不安や恐怖、ストレスは痛みのゲートを開きます。

楽しい、うれしいなどの感情は痛みのゲートを閉ざします。

痛みの強さが大きくなったり小さくなったり・・・・

痛みが出たり、出なかったり・・・・

痛みの場所があっちこっち移動したり・・・・

　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　カラダはそんなに変化しませんよ。

　　　　　　　　　　　　変化するのは心かな。