シルシルミシル♪～告知～

“ダイエットしなきゃ～”と叫ぶ多くの人が思い当たる節あり～なことではないでしょうか

昨日のNさんはそこからイチ抜けしましたよ～

『それがどうして控えなきゃいけないかが納得できると、
今までのガマンが単なるガマンじゃなくなった・・・フシギな感じ』

ですよね～

「炭水化物や甘いものは太る｣　　「ダイエットは食べなきゃいい」
「有酸素運動すればいいらしいよ～」　　「○○が便秘には効くらしい」

といったあたかも当たり前になってしまっている様々な情報を頼りに
努力している皆様はぜひ知っておくといいかもしれません

Nさまがイチ抜けした理由はカンタンなこと

でも、多くの方が見逃していること

それは・・・

「自分の身体を客観的に観察してみる」こと

数日前に、『二の腕をとにかくどうにかしたいんデスッ』と来られたSさまは、
腕の後のお肉を気にされていました。

よくよく一緒に観察してみるとどうやら前にお肉がたっぷりついたことが、
ボリュームのあるたくましい腕になってしまった原因らしいということが分かりました

腕が太いことには間違いないのですが、どこにお肉がついたかによって
トレーニングやケアの方法、気にしなければいけないことは変わります

大切なのは、今どうなっているかを目をそらさずに知ること

Nさまは『ボディケア』にて、Sさまは加圧トレーニング前の『カウンセリング』にて
発見＆発覚しましたよ～

明日の『オトナ塾』では、理解が深まりながら発見があることマチガイなし

ヴィロードに来たことない方、姿勢をよく直される方、

ぜひお集まりください

ヴィロード　すぎ