体のチェック

僕がいつも行っているジムとは違い会員になるとお値段は少し高いのですが、色んな設備がありとても魅力的でした

なぜスポーツクラブに行ったのかというと、体組計というものを試してみたかったからなんです
体組計というのは自分の体の体脂肪率、水分量、筋肉量等を調べてくれる機械です

僕は定期的に運動しているので(少しは良い結果がでるかな～？)という考えでワクワクしながら体の状態を計測しました

…甘かったです。

筋肉量は少なく、体脂肪も増えてました

「うそだぁぁぁぁぁぁぁ！！！」っと思いました

結果を見てひたすら凹む…

トレーナーの方が話しかけるも無視してひたすら凹む……

自分は大丈夫だと思っていたのに結果は違っていて非常に悔しい思いをしました

家に帰るなりいてもたってもいられなくなって力の限り走りにいきました

これを機にコツコツと体脂肪を減らしていきたいと思います。

次にチェックを受ける時は必ず良い結果を手に入れます