21世紀健康館-名古屋市天白区の整体・各種ボディケア

株式会社 ヒューマンラボジャパン

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☆簡単O脚セルフチェック☆

   

日本人の80%以上は『O脚』と言われています

膝と膝の隙間が気になる・・・

私もO脚なのかな?

セルフチェックへGO!
↓↓↓

O脚のセルフチェック
(踵とつま先を合わせた状態で行う)

□両膝の間に隙間がある

□太ももの間に隙間がある

□足首と膝の真ん中に隙間がある

□くるぶしの内側に隙間がある

以上の項目に当てはまるとO脚の可能性があります


隙間が大きいほどO脚度も大きいといえます

特に、両膝の隙間に指が3本以上入る人は、かなりO脚度が高いです

V’elude   21世紀健康館

加圧トレーニングインストラクター  ろく

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