バイクに乗るのが厳しくなってきました

寒くなると身体が痛みを感じる事があると言う方が増えてきました
これは皮膚と筋肉の間にある神経がさらに筋肉の細い隙間にはいっていき刺激されて痛みが出ているそうです
特に寒さでこの時期は筋肉が固まりやすいので神経が圧迫されて傷つきやすいので急に動いたりするのは控えましょう

対策として
カイロを張って患部を温めてあげて筋肉を和らげることをお勧めします

健康館では寒さで硬くなってきている筋肉をお一人お一人丁寧にほぐして柔らかくして、
寒くても痛みが出ない身体作りをお手伝いさせてもらいますので皆様お待ちしております