決意

今年こそは・・・。

そんなことを一年の最初に思う方は多いと思います。

そして断念する、僕もそんな決断の甘い人種です。

年間を通して実行することはホントに大変です。

いつもは、減量！！

今年は30回腹筋週3回する。

大きなことを掲げるより確実に出来る事にしました。

今年やり通した先に『減量』を目指します。

21世紀健康館　　　　宮西（雑煮大好き）

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