ひさびさにイベントしますよー

2016/03/08 2017/12/02

杉山さんは健康館にいついるの？何やってるの？とたまに聞かれますが、
健康館には、お休みの日とセミナーや研修がない日以外は出勤しております。
今月は比較的土日も出勤しておりますので、もしよければ
会いに来てくださいませ（笑）

そして、何やってるのか？なのですが、
今、取り組んでいることがいくつかありますので、
そのひとつ（久しぶりに健康館でイベントします！）をご紹介したいと思いますー。

近々、参加募集が始まると思いますので、気にしておいてみてくださいね。

では、、、HLJのホームページからの転記となりますが、色々書いています☆

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本日、ある先生と今後についての打ち合わせしてきました。

何度かお話しはしたことはあったのですが、
今回じっくりとお話しさせて頂いて、とってもとっても素敵な方だなーと実感。
そんな方とご一緒できることってホントありがたいことです☆
※詳細はしばらくお待ちくださいね。スタートは4月となります。

現在、伏見のセミナールームを使ってのワークショップやセミナーと
21世紀健康館を使ってのワークショップを計画しているのです☆

そもそも、弊社「ヒューマンラボジャパン」というのは、
心と身体はつながっているからこそ、
そのどちらものケアも大切と考えています。

健康館では主に身体を、伏見では主に心や思考をケアしていますが、
やっぱり、ふたつはひとつのものなので、切っても切り離せない関係なのです。

つまり、身体が病めば、心や思考もやみますし、
心や思考が上向けば、身体も上向いていきます。

落ち込みながら、元気いっぱい健康です！ってあまり聞かないですよね？

身体のケアのイメージは、痛くなったら、ほぐしてもらう、とか
疲れたらもんでもらう、程度かもしれません。
病気や痛みがでたら病院、ケアは自己流でという方も多いでしょう。

中には、トレーナーをつけてパーソナルトレーニングをしながら、
ほぐしたり、伸ばしたりと調整をかけている人もいます。

身体も使い方を教えてもらう機会がありませんので、
正しく使うってことは、もしかしたら、相当ハードルが高いことかもしれません。

正しく使わなかったり、適切なケアをしないから、
負荷がかかってしまって、
痛みやこり、歪みとなってしまうのであって、
生まれつきとか体質とかではありませんので、ご注意くださいね。

私もそうですが、基本は自分でやらないといけないものですが、
（何かをやる！と決めるのも、施設にいったり、取り組むのも自分なので（笑））
時には、プロの手を借りることも大切で、自分では気づかないところに気付いて、
早めに修正・処置できたりするものです。

自分のよさやできているところにも、気付かせてもらえたり
心強かったりと、嬉しい側面も沢山あります。

そして、心や思考っていうのも、小難しく聞こえたり、
わたしには関係ないわーなーんていう方もいらっしゃったり、
なんだか恐ろしいと感じる方もいらっしゃると思いますが、
もっと身近な言葉でいうと、
ものの捉え方・考え方や思い込み（メンタル）なので、
関係ない方もいなければ、必要ない方もいません。
（助けが必要ない、と思っている方はいらっしゃるでしょうが）

ものの捉え方や考え方や思い込み（メンタル）は
小さな頃からの経験や、周りから教えられたものなどで
意識的・無意識的に積み上げられていきますので、
あえて、そこに注目することはなかなか少ないかもしれませんが、
性格や人格につながる重要な部分になります。

経験によって歪んでしまったものの捉え方や
自分では当たり前だと思っている考え方などが
自分に負荷を与え続けると、身体に症状を出させます。
（腰痛は怒りである、という本が有名です。）

その症状をもって、歪んでいることや当たり前ではないことに
気付かせようとしてくれているのですね。

これは、ものの捉え方・考え方、思い込みといったメンタル面に限らず、
身体で起こっていることも同じです。

このようなことはだーれも教えてはくれません（笑）
わたしたちも、たーっくさんの方と関わらさせて頂いて、
自分自身の不調と改善を通して、
その存在に気が付いて、教えてもらったのがはじまりです。

本当に本当に大切なことなのに、知らされていない事実。

今の社会は、どうしたものか、本当に大切なことは隠されているんですね（笑）