女性の４人に１人が秋に不調を感じている！！
2017/12/02
「女性の４人に１人が秋に不調を感じている」
キウイの輸入やマーケティングを手掛けるゼスプリインターナショナルジャパンが
実施した意識調査で発表されました。
理由としては
「夏の疲れが抜けないから」（53.6％）
「季節の変わり目だから」（52.7％）が主で、
具体的な不調の内容としては、
「なんとなくだるい・疲れやすい」（59.9％）、
「体が重い・肩がこる」（39.1％）、
「冷え」（19.5％）、
「便秘がち」（14.0％）など、
女性の慢性的な悩みと言われるものが多かったそうです。
その中でも秋は、
「睡眠不足・起きられない」（38.6％）、
「体重増加」（16.8％）、
「便秘がち」（14.6％）がベスト3にランクイン。
これらの多くは、食生活によるところも大きいと考えられます。
気温低下と乾燥、日照時間が短くなるなど気候の変化も相まって
招いてしまう秋の不調。
自然の変化に対応できるようになるためにも、
日々の食事と運動、休息は大切にしていきたいものですね。
そして、一見なんでもなさそうな場合も、労ってあげることは大事です。
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※１１月のお店のお休みは、８日（火）、２２日（火）です。
お休みの前後、土日祝日は混みあい、お断りしてしまうケースも増えています。
また、平日もスタッフの人数が少ないため、予約が埋まりやすくなっています。
お分かりの方は、お早めにご連絡いただきますようお勧め致します。
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