21世紀健康館-名古屋市天白区の整体・各種ボディケア

株式会社 ヒューマンラボジャパン

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超一流たる所以とは?

   

 

本多選手が所属していたACミランのメディカルトレーナーは

こう分析しています。

 

『結果を残す選手と結果を残せない選手の差は考え方の差』

つまり、

『結果を残す超一流とよばれる選手は、不調な時もがんばらず

(焦らず)コツコツと毎日積み重ね続ける。

そして、大きな一歩よりも小さな半歩を丁寧に刻み、

不調時にこそ、一息ついて考えることをする。』

何をやってもうまくいかないときや

がんばっているのに結果が伴わないときが

仕事においても、体調管理においても、

またその他のことにおいてもあると思います。

 

そんな時は、『一息ついて考えて』みませんか?

 

そもそも何のためにやっているのか?

やっている行動よりももっといい方法があるのか?

それとも、いまの行動を積み重ねていくことが必要なのか?

はたまた、行動を増やしていくことが必要なのか?

休むことが必要なのか??等々。

では、連休2日目。

穏やかに過ごせますように☀☀☀

 

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