肩こりは日本人特有のもの！？
世間はお盆休みが始まったようで、すでに渋滞が。。。
お出掛けの際は、どうぞお気を付けくださいね。
健康館は通常通り営業しておりますので
普段予定が付かない方や遠方からお戻りの方も
どうぞご予約はお早目にくださいませ。
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さて、先日書きました猫背の結果といわれます肩こり。
お持ちの方は多いのではないでしょうか？
“肩こり”は夏目漱石が広めたといわれています。
“肩こりは日本人特有のもの”とも聞いたことがあるかもしれません。
実際は、、、そうでもないようですが、
それにあたる言葉や感覚が繊細にないということと
日本人と西洋人の骨格の差、
日本と西洋の生活スタイル（地べたに座っての下向き作業など）
や衣類の差があるようです。
また、筋肉が多ければこらないかといえばそうでもなく、
男女差にいたっては、ホルモンバランスの変化が大きい
女性の方が凝りを感じる人が多いようです。
骨格やホルモンバランスの変化については
変えようがありませんが、
いまはずいぶんと生活スタイルも
衣類についてはほぼ西洋化されています。
現在はパソコンやスマホといった習慣は
世界中どこも共通です。
欧米でも「腰が痛い」「背中が痛い」というのは
（欧米において背中というのはとても首から腰までを
差すようです）
それらがひとつの原因といわれているところからも
肩こりになる大きな原因は
やっぱりと生活習慣の積み重ね＝姿勢
ということにおさまります。
日本人特有ではないとはいえ、
やはり猫背が日本人の代名詞になりつつある今、
肩こり人口も多いのではないかなと思います。
これといった解決法がないということは
コツコツと積み重ねていくことが解決に近道ということ。
コツコツと溜め込んでしまったコリは
コツコツと積み重ねていくことでとっていく。
気が付いたら姿勢を正して、肩こりから卒業しましょう♪
先ほど、おつかいに出かけようと車に乗ったら、、、
３９．５℃！！！
これは危険ですね(>_<)
お出掛けの皆様、車の中も気を抜かず
暑さ対策してくださいね。