習慣を変える

今月末までやっているお顔の「リフトアップ整体」。

本日も男性が受けられ、すっきりした明るい表情になって帰っていかれました。

その方は首、肩こりが最近ひどく、数日前にも整体を受けられたのですが、

またすぐに戻ってきてしまっているとのこと。

整体を受ける時間よりも日常生活を送る時間の方が明らかに長いです。

その日常生活の習慣を少しでも変えていかないと症状がまたぶりかえすのは当然至極。

エクササイズやストレッチもやったほうが良いことはわかってはいるけどなかなか難しいもの。

コロナ禍で在宅ワークが増えたり、運動する時間が減ったりと生活習慣が以前とは変わってきています。

そこで最近健康館で少しずつ紹介しているホームケア商品。

着ているだけ、履いているだけ、そこで寝るだけ。

「なかなか習慣を変えれない～」という人にこそ試してみてほしい逸品。

興味のある方はぜひスタッフにお問合せ下さいね～

 

名古屋市天白区　整体なら２１世紀健康館

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