天候とだるさ

低気圧（天気の悪い日）は人間の副交感神経を優位にさせると言われています。

副交感神経とは体を休息状態にするもの。

そのため、あまり副交感神経が過剰になると、体がリラックスしすぎ、

だるい、やる気がおきない・・・なんて状態になります。

そんな時は体を少し緊張させる為にも交感神経を優位にさせましょう。

そのためには、熱めのお湯につかったりちょっと意識するだけで、

体の調子がぐんと違ってくるはず。

 - Staffブログ