本当の理由は何ですか？

これが多いかどうかは分かりませんが、実際に『痩せなくちゃ・・・』『自信がないんです・・・』
という言葉は、初めて来られる方からは特にですが、継続している方からもよく聞きます

実際に、リバウンドを経験していない方は26.6％ということからも分かるように、
維持することがポイントであることが分かります

ちなみに、これは私の約10年前（ちょっと前に友人が引っ張り出してきたのを拝借）と今日

いい意味で随分とふっくら、出るとこ出てくれました
そして、最近v’eludeで広め中の『ドローイン』のおかげさまで、くびれ復活です

ただ、私もいざ、『体型に自信がありますか』と聞かれれば、きっと『no』と答えます

そもそも『自信』ってなんだと思いますか

何を基準に『自信がある』『自信がない』といっているのでしょう

私は、当時より今の方が自分がスキです
言い出せば、キリがないくらい足りないところや不満はあります
でも、当時欲しかったメリハリはできてきたし、
好きなことだけ好きな人とだけではなくなりましたが、より大きな学びや経験という収穫はあります
出来なかったこともいっぱいできるようになったし、
弱い自分もできない自分も、ちょっとは許せるようになった気がします

だから、（公害にならない程度のものならば）自信がなくても、お見せすることはできます

体型に重ねているものは何でしょう

先程来られましたK様は、
『膝と腰の痛みをなくすって言ってたけど、本当は自分が納得がいく体型になって、
“ドキドキ”“ワクワク”の気持ちが欲しいことに気が付きました』
と言っておられました

皆さんがダイエットしたり、身体を整えたい本当の理由は何ですか