観察したら痛みが減った！！
生理痛でお悩みのY様
初めて来店された時は、生理痛のお薬を乱用（笑）していたそうです
それでも痛くて、初日二日目は寝込むのみで外に出るなんてとんでもない状態
それが、約1年。。。
「この前、生理初日にゴルフいけちゃった
」
すご～いっ
そして、もう一言、
「恥ずかしいんだけど、やっと和式トイレで落ち着いてできるようになってたんです
あんまりする機会ないけど、すごいですよね」
トレーニングと整体を続ける中で少しずつ変わってきていたのですが、
今回劇的に変わるキッカケになったのは、自分を観察するようにしたこと
生理痛と一言でいっても、実は毎月本当に痛いかというとそうでもなかったりします。
生理痛がヒドイものだと思いこんでいれば、そんなことにも気づけなかったりしますし、
Yさんが教えてくれたように、
「痛いのは毎月じゃないし、楽しいことが続いた月は痛くない（笑）」
「生理2～3日前から鈍痛があるんだけど、チを見た瞬間に激痛になる」
ということもあるわけです。。。
女性の身体は心と密接に繋がっていることがわかりますし、本当に神秘ですね
「痛い」「イヤだ」といったことばかりにフォーカスをしていれば、
それらを排除することに注目してしまいます。
しかし、今回のように「痛い」「イヤだ」を受け入れてみると、
それらがどのように起こっているのか、
本当にそうなのかといったところに注目出来ます。
すべての出来事は私たちをニュートラルに戻すために起こっていること
ちょっとだけ視点をいつものところからズラしてみると、意外な発見に繋がることがありそうですね
v’elude sugi
自分をもっと楽しく、幸せにする体験づくり、メイクレッスンも少しずつ席が埋まっています
ありがとうございます
きっと素敵な時間になると思います
普段メイクをしない方も、あまり得意ではない方も大歓迎です
ご興味のある方はぜひぜひご参加くださいネ～
お申し込み、問い合わせは・・・v’elude 052-848-2060