ヴィロードでのお客様の変化をご紹介します。24

【お悩み】
ぽっこりおなかをへこませて、腰痛、頭痛も治したい。

【お客様情報】
４３歳

【所見と処方】
おなかの筋肉が弱いためにおなかが前に出て、腰が反って、
ウエスト回りの悩みや腰痛の原因にもなっていました。
腹横筋を中心におなか周りの筋肉を徹底的に鍛えて、
さらにおなかを使いやすくするため、
背中やお尻、ももの筋肉を鍛えるなど、
姿勢を整えるようなトレーニングをしました。

【結果】
トレーニングを始めて、ウエストが４，５ｃｍひきしまりました。
毎日骨盤ベルトを付けないと仕事ができなかったほどの腰痛も、
トレーニングをはじめて２か月ほどで、
全く必要なくなりました。
肩こりからくるひどい頭痛も、
以前は１、２週間に一度は薬を飲まなければ我慢できなかったのですが、
姿勢が良くなるにつれて少しずつ頭痛に悩まされる頻度が減り、
調子がいい時は３～４か月に１回ほどになりました。

【施術内容】
トレーニング６０分

【施術頻度】
月２～３回

【お客様の声】
その日の体調、体の痛みや歪みに応じて、
きめ細やかにトレーニングメニューを考えてくださるので、
無理なく続けることができています。
ひどかった頭痛・腰痛がなくなり、本当に感謝しています。