舌回しで意外な効果！

最近、ある患者さんから舌回しを積極的にしている話を聞きました。

過去に小顔セミナーに出た際法令線の除去に必要だと聴いたり、 二重顎の予防になるとかは知っていました。

しかし意外な事に舌を運動をすると、

『成長ホルモンの一つである・パロチン』が分泌されているそうです。

唾液に含まれる「パロチン」は成長ホルモンの一種で、体の中で若々しさを保つ働きをしています。

パロチンがたくさん出ると、筋肉・内臓・骨・歯などの生育・発育が盛んになり、若さを保ちます。 

なので、咀嚼をしっかりしたり舌を動かしたりすることは若返りにつながると言う事です

見た目だけじゃなく内面にもこだわりたいですね。

21世紀健康館　　　宮西

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