ヴィロードでのお客様の変化をご紹介します。⑤

今日は、長年の腰痛などの体の痛みを治すためにトレーニングをしていたら、
いつのまにか体重も体脂肪も落ちて、
細身のズボンがはけるようになったお客様です。

　　
   
 
【期間】
２０１２年５月２日～現在

【お悩み】
腰痛、股関節痛、首・肩痛

【お客様情報】
５５歳

【所見と処方】
パソコンの使用や日常生活で、
猫背や粗利越しなどの身体の歪みがみられました。
整体では、よりトレーニングがしやすいように筋肉のつっぱり感をとったり、
骨盤などの調整をして姿勢を整え、
トレーニングでは、おしりや太ももなどの、
使えていない筋肉を強化してバランスを整えました。

【結果】
腰痛・股関節の痛み、肩、首痛が改善しました。
さらに体重は３．９ｋｇ、体脂肪は７．５ｋ％減って
足が細くなり、細身のパンツが履けるようになりました。
現在、さらに年齢を重ねても元気に音楽を聴きに行ったりできるような、
健康を維持するために継続中です。

【施術内容】
トレーニング６０分、整体

【施術頻度】
週に２～３回

腰痛など、体の痛みが改善したことにより、
脚も細くなって、視野が広がり、
年齢を重ねても、やりたいことを我慢しない健康な体でいられるために、
現在もトレーニングを継続してくださっています。

痛みなど、体の調子が悪いと、気持ちもなんとなく落ち込みます。
逆に、体の調子が悪いと、気持ちが明るくなって前向きになることって、
ありますよね？

みなさんの体が健康になることで、
よりよい毎日がひらけてきますように。

女性のためのバランス調整サロン　Ｖ’ｅｌｕｄｅ（ヴィロード）
川崎