すっきりしたい時は

夏本番の暑さが続きますが、しばらくはスッキリしない天気になるようですね。

天気に関わらず、室外と室内の温度差、エアコンで冷えすぎたりと、
自律神経の交感神経・副交感神経の調節がうまくいかなくなる事が多いです。

上の図の様に、交感神経・副交感神経の根っこは背骨のすぐ近くを通り血管などを取り込んでいます。

筋肉をほぐし、背骨の矯正などを適度に調節することで自律神経の調節機能の活性化を
促すことが出来ます。

神経は全身に行き届いていますので、首から骨盤までの背骨（脊柱）の調節は
体調の調節と言う事では重要な事だと思います。

すっきりしない時は、お待ちしていますよ！！

21世紀健康館

 - Staffブログ