疲れるばっかりではない！
夏休み、お盆休みとなると、
孫が遊びに来たり、子どもが帰省したりと
いつもとは違う生活リズムになる方も
多いのではないでしょうか？
J様のところは、離れているところに
住んでいるお孫さんが遊びに来られ、
約１週間滞在されたそうです。
まだ、２歳になったばっかりで
可愛い盛り。
夢中で遊んだそうです。
結果、自覚症状は、
肩と背中がバリバリに固まり、
疲労感でどっぷり。
整体をし、ストレッチを進めていると
『あれ？Jさん、いつもより
股関節の動きがよくないですか！？(*’▽’)』
思わぬ発見です★★★
小さなお孫さんに合わせて、
身体を縮めていたり、抱っこなどで
力んだまま身体が固定されていたりして
確かに上半身はバリッバリになっていました。
が、小さなお孫さんに合わせて、
立ったり、しゃがんだりと
いつになく股関節をよく動かされたことが
よかったのではないかなぁと思うのです。
これには、J様もかなり嬉しそうでした。
一見、しんどい、疲れるということが
表に出てきてしまいますが、
実はその裏で違った効果があることもあります。
色々と観察できるといいですね٩( ”ω” )و