☆当院が導入した酸素カプセル☆
従来の製品で使用されている加圧ポンプの約４倍の出力の加圧ポンプを独自開発！
それにより
①これまで課題になっていた『気圧のブレ』が無くなり、血中の酸素濃度を上げる効果が飛躍的に向上しました。その結果、今まで以上に効果を得やすくなりました。
②加圧、減圧がスムーズで『気圧のブレ』も無いため、耳（鼓膜）にかかるストレスが少なく、従来よりリラックスしていただけるようになりました。
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近況・・・
開店前の薬局の行列が恒例になってきていますがお体の調子はどうですか？
早く通常の日々に戻らないかと、通常の生活が送れることにありがたさを感じます。
健康館ではできる限りのウィルス対策をしています。
先日、弱酸性次亜塩素酸水で消毒をさせてもらっている事を紹介しましたが、
健康館では、数年前より施術空間、ベットなど使用後などに消毒しています。
それからは、スタッフの風邪、インフルエンザなど減ったように思います。
そんな健康館で施術をさせて頂きますので、
体の調子を保つようにし、ウィルスに勝てる抵抗力を維持していきましょう！
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ウイルス対策について
健康館内において、ウイルス対策として次亜塩素酸にて除菌しております。
次亜塩素酸を空中散布（空気清浄機にて散布）することによる空間除菌、
ベッドやロッカー、器具などの使用前後のふき取り除菌、
ロッカー内へのクレベリン（次亜塩素酸）設置、
スタッフのマスク着用と手洗い、次亜塩素酸水での除菌を徹底しております。
また、受付（入口）とロッカーにも次亜塩素酸の消毒水を準備してありますので
ご自由にお使いください。
出来る限りのことは今後もして参ります。
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酸素カプセル導入いたしました！
「身体の疲労は実は脳の疲労である」といったことは以前伝えたと思います
脳の疲労とはいわゆる自律神経の乱れのこと。スマホやパソコンの普及により目から入ってくる
情報の多さや、ストレス社会によって脳は慢性的に疲労している状態なのです。
脳の重さは成人で約1300～1500ｇの小さい器官ですが身体全体に流れる血液量の15％が運ばれ、
全身の酸素量の25％を消費していると言われています。
ただでさえ酸素をかなり必要とする器官なのに姿勢の悪さから呼吸が浅くなっていたり、
脳の過使用によって慢性的に酸素不足になってしまっているのです。
健康館では３月１日より酸素カプセルを正式に導入いたしました！
４０分入るだけでも４時間ほどの睡眠と同様の効果があり、入った後のスッキリ感を
ぜひ味わってみてください！導入記念で特別価格４０分１８００円（税別）！
なんか頭がスッキリしない方やアトピー、花粉症の方の体質改善にも
まずは週に２回、1ヶ月続けることをお勧めします。
受験生をお持ちの親御さんもぜひお子さんに勧めてみてはどうでしょうか？
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☆猫背になると脳の働きが下がる！？☆
姿勢の良い子と悪い子では、姿勢の良い子供の方が成績が良い傾向にあるという研究データがあります。
実際に現役の小学校の先生や高校の先生、学習塾を経営している方々からも姿勢の良い子の方が成績が伸びる子が多いと伺いました。
脳が消費する血液の量は全身を流れる血液量の約20％で、脳が消費する酸素の消費量も全身の消費量の約20％です。
脳は酸素とブドウ糖をエネルギー源として働いています。
つまり、酸素とブドウ糖の量が不足すると脳の働きが悪くなるということです。
猫背になるとどうなるか？
前傾姿勢になり頭が垂れて、頭の重みで首の筋肉や血管、神経が伸ばされます。
伸ばされて血管が細くなるので血流量が減り、脳へ行く酸素やブドウ糖の量が減り、脳の活動が低下していきます。
姿勢も習慣ですので『こが良い姿勢です』と言われてもそう簡単に直るものではありません。
簡単なストレッチや意識など、良い姿勢にするための習慣を作る必要があります。
良い姿勢習慣をつけるためにぜひ活用してください！！
↓↓↓
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ウイルスに負けず！
新型コロナウイルスの流行が世間では懸念されています。
対策としては、
1.手指や顔を20秒以上しっかりと石鹸で洗ったのちアルコールで手指消毒
2.うがい、人ごみでのマスク着用
3.粘膜を護るために湿度を40～60％に保つこと
などが一般的には言われていますよね。
以上に気を付けた上で体調管理が重要かと思います。
睡眠を十分とったり、バランスの良い食事を取り、身体を温め、
自己免疫力を高めてウイルスに感染しづらい身体づくりを目指しましょう！
身体の疲れを残さないためにも、不快な症状の改善のためにも、
健康館での各種ケアで元気な身体を維持できるようお待ちしております。
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ドライアイ、老眼の原因とは
パソコンやスマホ、テレビなどで目を酷使することが増え、それに睡眠不足などが加わって、
ドライアイの人が増えていますまた、細かい文字が見えにくくなったら老眼の始まり。
40歳を過ぎるころから始まる目の老化です。そういう自分も老眼がはじまっていますが…。
老眼は、近くを見るときにピント合わせるための水晶体が老化によって、弾力を失い
調節力が衰えて起こるものです。40代前半では眼精疲労が続いて、以前に比べて近くのものが
見えにくいといった程度ですが、45歳ころからは目の老化がさらに進んで、小さな文字がだんだん
読めなくなってきます。つらい頭痛や肩こりは、老眼が原因のことも。
目の調節が合わないまま、近くを見る作業を続けていると、目や体に疲れがたまり、疲労感もたまります。
頭痛や肩こり、もしかしたら疲れも、老眼が原因で起こっているのかもしれません。
目も筋肉で動かします。首と頭の境目のところは目を動かす神経とつながっているのでそこを
緩めてあげるとすっきりしますよ。
自分でできない場合はぜひ健康館にお越しくださいね
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☆お母さんにも喜んでいただいています☆
小学４年生と保育園の年長さんの男の子が『せぼねのばしBasic ジュニア』を受けてくれているお母さんから
「ピアノ教室に来ている生徒さん達の、ピアノを弾く時の姿勢が悪いのに気づいて、皆に良い姿勢になってもらいたくて」
「このチラシを教室に置かせてもらってもいいですか？」
と言っていただきました
「もちろん！喜んで！！ありがとうございます！！！」
少しずつではありますが、ご自身のお子さん達も変化がみられているようで喜んでいただいています
以前のブログで、『せぼねのばしBasic ジュニア』を受けてくれているお子様たちのお話をご紹介しました。
コチラも併せてお読みください↓↓↓
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健康館の取り組み
世間では新型コロナウィルスが騒がれています。
健康館では顧客さんに安心して施術を受けて頂けるよう、以前から顧客さんの使ったベットは弱酸性の次亜塩素酸水で除菌・消臭して次の方に使って頂くようにしています。
弱酸性の次亜塩素酸水は、除菌範囲が広くウィルス・菌などの微生物まで期待出来るとあります。
ミクロテクトとは、次亜塩素酸を弱酸性にPH調整した除菌・消臭水です。
主成分の次亜塩素酸（HOCL）が様々なウイルス・微生物をすばやく除菌。インフルエンザウイルスにはもちろん、アルコール消毒では効かないノロウイルスやO-157などに対しても大いなる効果があります。
ニオイの原因である空気中の雑菌をすばやく除菌。ノロウイルスやO-157、新型インフルエンザにも抜群の効果!
保育器などの消毒に使われている弱酸性の次亜塩素酸水なので人体にも安全。塩素ガスも発生しないので換気する必要もありません。
除菌範囲が広く、食品業界や医療機関で問題となるあらゆる菌、ウイルスを撃退！そのため菌によって薬剤を換える必要がなく経済的！
[ 各種生成水比較表 ]
顧客さんの顔の周りは、特に注意しています。健康館の取り組みの紹介でした。
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神経症状は危険なサイン
首が凝る、痛い、寝違えた……。よくある症状ですが、なかにはしびれや痛みまで伴う
重度のものも健康館でもそういう神経症状を訴える方はよくいらっしゃいます。
一番の原因は、やはり悪い姿勢。頭の重さは４－５kgほどあり正しい姿勢では骨が頭を
きちんと支えてくれるのが、悪い姿勢では頭の重さも腕の重さも首、肩の筋肉で支えるので
ものすごい負荷がかかってしまいます。それが溜まりたまった慢性状態の結果がそういう
しびれや痛みになっているのです。健康館では凝り固まった筋肉をゆるませるのはもちろん、
筋膜を調整する機械と併用することでかなりの効果が期待できます。
また、最近数量限定で入荷した年間で120個販売した枕もあります。中に水が入っている特殊なもので
肩、首、頭と全部をホールドしてくれるので良い睡眠を得られるのはもちろん
肩こりにも抜群の効果があります。興味がありましたら一度スタッフまでお問合せくださいね
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